남성의 성적 문제 치료: 조루 및 발기부전

소개

조루(PE) 및 발기부전(ED)을 포함한 남성의 성적 문제는 남성의 자존감과 전반적인 행복에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 다행히도 이러한 문제를 해결하고 성적 자신감을 회복할 수 있는 다양한 치료법과 전략이 있습니다.

조루와 발기부전의 이해

조루(PE): PE는 종종 성적 자극 후 1분 이내에 사정이 빠르게 시작되는 것이 특징입니다. 이는 좌절, 불안, 관계의 어려움으로 이어질 수 있습니다.

발기부전(ED): ED는 성교에 충분한 발기를 달성하거나 유지할 수 없는 상태입니다. 이는 성과에 대한 불안, 자존감 저하, 관계 긴장을 초래할 수 있습니다.

조루 치료

행동 기술: “중지-시작” 방법 및 “압착” 기술과 같은 기술에는 절정에 가까워지면 성적 활동을 일시 중지하고 긴박함이 가라앉으면 다시 시작하는 것이 포함됩니다. 이러한 기술은 사정 조절 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

케겔 운동: 케겔 운동을 통해 골반기저근을 강화하면 사정 조절과 성기능을 향상시킬 수 있습니다.

상담 및 치료: 상담이나 치료를 통해 불안, 스트레스 또는 관계 문제와 같은 심리적 요인을 해결하는 것은 PE 관리에 매우 효과적일 수 있습니다.

약물: 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)와 같은 특정 약물은 의료 감독 하에 복용할 경우 사정을 지연시킬 수 있습니다.

발기부전 치료

생활 방식 변화: 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리 기술을 통합하여 더 건강한 생활 방식을 채택하면 발기부전을 크게 개선할 수 있습니다. 담배를 끊고 알코올 섭취를 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

약물: 비아그라, 시알리스, 레비트라와 같은 처방약은 음경으로의 혈류를 강화하여 발기를 달성하고 유지하는 데 도움을 줍니다. 이러한 약물을 적절하게 사용하려면 의료 서비스 제공자와의 상담이 필수적입니다.

진공 발기 장치: 이 비침습적 장치는 음경 주위에 진공을 생성하여 혈액을 장기로 끌어들이고 발기를 돕습니다.

음경 임플란트: 다른 치료법에 반응하지 않는 심각한 발기부전의 경우 음경 임플란트와 같은 수술 옵션이 장기적인 해결책을 제공할 수 있습니다.

결론

조루 및 발기부전과 같은 남성의 성적 문제는 무시하거나 낙인찍어서는 안 되는 치료 가능한 질환입니다. 의료 전문가의 도움을 구하는 것은 성적 자신감을 회복하고 전반적인 웰빙을 개선하는 데 중요한 단계입니다. 적절한 치료 옵션은 사람마다 다를 수 있으므로 가장 적합한 접근 방식을 결정하려면 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 중요합니다. 이러한 걱정은 흔한 일이며 올바른 지도와 치료를 통해 남성은 이를 극복하고 만족스럽고 만족스러운 성생활을 누릴 수 있다는 점을 기억하십시오.

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